Управлять своими эмоциями и чувствами: 1. Уважайте чувства своего ребенка: Часто причина в том, что поспешные советы и указания на неправильность поступков детей уничтожают желание делиться с родителями своими чувствами. 2. Наберитесь терпения: Умейте предоставить ребенку возможность выразить свои эмоции, не обижаясь. 3. Эмоционально поощряйте только желаемое для вас поведение ребенка: При любой возможности поощряйте позитивные шаги, но игнорируйте попытки просто добиться вашего внимания. 4. Нейтрализуйте желание отомстить. Как правило, оно проистекает из чувства глубокой обиды. Пытайтесь избежать чувства обиды и постарайтесь не отвечать тем же. 5. Избегайте упреков и критики. Сосредоточьтесь на положительном – не теряйте времени на разговоры о том, что все плохо и изменить ничего нельзя.
|